На главную   |  

Как



Как
Тренажер для дома своими руками

Переделывая дома отопление, получил целую кучу бывших в употреблении старых труб и батарей. Применение к ним нашел очень быстро, так как идея с тренажером уже витала в воздухе. В качестве груза могли прекрасно служить секции из батарей отопления. Вес одной секции приблизительно 8 кг.

Для изготовления устройства покупал только болты, ручки для руля велосипеда, трос, натяжитель, точил ролики, ну и расходники – электроды, отрезные круги. Все остальное – «подножный» материал.


Сначала собирал корзину для груза. Размеры корзины выбирал, исходя из размеров секций батарей. Сборку начал с поддона, а затем уже вертикальные стойки с роликами. Завершает конструкцию блок для троса. После сборки корзины приступил к изготовлению рамы. Раму собирал сначала на болтах, а затем, после настройки плавности хода корзины, заднюю стойку обварил. Верхняя часть рамы изготовлена из П профиля. В нем очень удобно крепить блоки плюс хорошая жесткость. В профиле установлены 4 блока, два из них на одной оси непосредственно над корзиной.

Дальше приступил к сборке второй части тренажера своими рукам. Сначала изготовил раму с регулируемыми по высоте стойками под штангу, затем к ней приварил основание лежака. На другом конце основания вертикальной стойкой служит П-образный профиль, на котором собрана подвижная часть тренажера для тренировки ног и спины (весла). Обе части тренажера соединяются внизу. Чтобы тренажер под нагрузкой не «складывался», я добавил упор.

Трос проходит через блок корзины и идет одним концом на блок с прижимным роликом (им служит обычный шариковый подшипник) и подключается к трубе, служащей тренажером для рук и трапеций. Другой конец троса через блок опускается вниз, где установлен натяжитель троса, а дальше через нижний блок проходит под лежаком и подключается к устройству, служащему тренажером для ног и спины (весла).

Сам лежак изготовлен из доски (ширина – «по вкусу»), оббитой кожзаменителем и поролоном. Доска из двух частей соединенных между собой неразъемной дверной петлей, одна часть закреплена к станине, а другая подвижная (регулировка по высоте). Изначально тренажер делался для улицы, поэтому вышла такая, довольно габаритная, конструкция. Но, если творчески подойти к идее, то на этой базе можно создать массу вариантов менее габаритных.

Так же для физических упражнений в квартире можно установить турник.

Чертежи тренажера своими руками


чертеж тренажерачертеж тренажера

чертеж тренажерачертеж тренажера

чертеж тренажерачертеж тренажера

чертеж тренажерачертеж тренажера

Тренажеры своими руками: фото


Тренажер своими руками фотоТренажер своими руками фото

Тренажер своими руками фотоТренажер своими руками фото

Тренажер своими руками фотоТренажер своими руками фото

Тренажер своими рукамиТренажер своими руками

Тренажер своими рукамиТренажер своими руками

Тренажер своими руками фотоТренажер своими руками фото

Тренажер своими руками фотоТренажер своими руками фото

Тренажер своими рукамиТренажер своими руками

готовый тренажерготовый тренажер

Юрий Калиниченко

Схемы шагающих роботов nxt 835
Как 324
Новогодний декор 2017
Как 250
Если надо накрутить электронный спидометр. - Мои статьи - Каталог
Как 296
Детская
Как 609
Самые дорогие вещи в мире (29 фото) - t
Как 647
Спортивные тренажёры для улицы Склад металла
Как 47
Как 93
Как 30
Как 66
Как 49
Как 98
Как 76
Как 87
Как 9
Как 88


Теги:

Модные тенденции ландшафтного дизайна фото  Официальное поздравление юбиляру официальная речь  Схемы стабилизаторов напряжения с конденсаторами  Какая электронная схема соответствует атому фтора  Полочка из ткани своими руками  Мастер класс поделок из пластиковых бутылок фото  Собрать диван книжку своими руками  Схема подключения для одноклавишного выключателя  Воздушного отопления своими руками  Схема для вышивания но понятно  Как сделать витрину гифок в стиме  Самые современные дома дизайн фото  Схема полета до болгарии  Узоры вязания спицами объемные колоски  Как самим красить ресницы краской  Как украсить зал на свадьбу своими рука  Как сделать акустическую заднею полку  Государственная комиссия ценных бумаг и фондового рынка  Как сделать живот пресс за месяц  Схема телевизора rubin 55m10-2 схема  Поделка туфелька своими руками шаблоны  

 Рейтинг@Mail.ru
Закрыть ... [X]
Карта сайта